Mapa péče po porodu ČR
Jsem máma dvou dětí a pohybová specialistka. Věnuji se převážně maminkám po porodu, kterým vracím funkční tělo zpět. Navštěvují mne i těhulky a klienti, které trápí jakékoliv problémy s pohybovým aparátem. Nejvíce používám metody vycházející z DNS a Pilates upravené na míru klientce...
Jsem lektorka zdravého pohybu se zaměřením na těhotné ženy a ženy po porodu. Vedu individuální i skupinové lekce, kde pracujeme na korekci držení těla a nápravu přirozených změn vzniklých v těhotenství jako jsou diastáza, oslabené pánevní dno a ztráta kondice...
Kurz Restart core a pánevní dno - cvičení vhodné pro všechny žen, které řeší svoje břicho a nemusí se jednat pouze o povolené bříško, ale třeba Vás trápí inkontinence nebo bolesti zad, diastáza. Jedná se o vědomé cvičení, kde se naučíme zapojit core...
Mým životním posláním je soukromá porodní asistence a péče o šestinedělku. Externě spolupracuji s porodnicí ve Vyškově. Používám aromaterapii, homeopatii, bylinnou napářku, lávové kameny, rebozo a pečuji o jizvu ...
