S přípravou tkání, využitím opor a základních pohybových pravidel
Přehrajte si mě
Aktivace středu těla
20 min
Přehrajte si mě
Aktivace a relaxace svalů pánevního dna
24 min
Přehrajte si mě
Pravidla pro běžný den
6 min
Přehrajte si mě
Pružný hrudní koš
5 min
Přehrajte si mě
Proč záda bolí
3 min
Přehrajte si mě
Aktivní pánevní dno
13 min
Přehrajte si mě
Masáže jizvy
7 min
Přehrajte si mě
Cviky při menstruaci
15 min
Tato stránka používá cookies
Na stránkách používáme soubory cookies. Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné nám umožňují poskytnout vám lepší zkušenost při návštěvě našich stránek nebo zobrazování reklamy, pomáhají nám analyzovat návštěvnost a stránky zlepšovat.
Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.
Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat.