Metodika CoreYoga® poskytuje ucelený koncept pro nalezení rovnováhy tělesné (svalově-fasciální) i mentální (psychosomatické), podporující zdravé držení těla a dech, aktivující hluboké svalové struktury. Online program Diastáza a pánevní dno pomohl již 30 000 žen...
Jsem lektorka pohybu a mým posláním je pomáhat ženám obnovit optimální funkci jejich těla, především core. Propojuji své zkušenosti se zdravotním cvičením, jógou, DNS a rehabilitační metodou Restore Your Core®...
Jsem trenérka zdravotního cvičení a metody Pilates Clinic, pohybový specialista se zájmem i o zdravou formu jógy. Pracuji jak se ženami řešící diastázu a obtíže pánevního dna...
