Pohybová terapeutka a dula, zaměření na fyzio u těhotných žen a žen po porodu. V těhotenství jakékoli pohybová omezení či bolesti, doprovod k porodu, péče v šestinedělí, práce s jizvou či poraněním, práce s diastázou a pánevním dnem...
Jmenuji se Sabina Vraštilová, jsem fyzioterapeutka a maminka na mateřské dovolené. Vytvořila jsem online zdravotní cvičební programy pro těhotné a pro ženy po porodu , které jim pomáhají udržet se v kondici...
Jsem lektorka pohybu a mým posláním je pomáhat ženám obnovit optimální funkci jejich těla, především core. Propojuji své zkušenosti se zdravotním cvičením, jógou, DNS a rehabilitační metodou Restore Your Core®...
Věnuji se terapii jizvy po porodu, bolestem zad u maminek, řešením jejich problémů s pánevním dnem, diastázou. Pro harmonický vývoj je důležitá psychická i fyzická pohoda dítěte i matky...