Lucie Jestřábová – Jádro Ženy (Olomouc)
Pěkné a funkční břicho není o sklapovačkách a pevné pánevní dno není o práci se svěrači. Na kurzech pracujeme s dechem a hlubokými svaly pánevního dna a břicha. Jedná se o jemné cvičení, vhodné hned po šestinedělí...