tréninkový plán

Články pro štítek tréninkový plán
Cvičení po porodu

Element pohybu (Mníšek pod Brdy)

Jmenuji se Michal Elčkner, pracuji se ženami v těhotenství a po porodu. Prošel jsem kurzy DNS pana Prof. PaeDr. Pavla Koláře Ph.D., konceptem Spiraldynamik, Pilates Clinic Daniela Müllera, Reflexní terapií, kurzy masáží, a v současné době se věnuji rehabilitaci a funkčnímu pohybu...

gynekologická fyzioterapie

Fyzioterapie Bertošová (Praha)

Fyzioterapie pro ženy - specializace na fyzioterapii v těhotenství a po porodu, terapie diastázy a kýly u žen a dětí, gynekologická fyzioterapie, fyzioterapie diastázy a funkční břicho i u sportovců...

jak se zbavit diastázy

CoreYoga® redukce diastázy

Metodika CoreYoga® poskytuje ucelený koncept pro nalezení rovnováhy tělesné (svalově-fasciální) i mentální (psychosomatické), podporující zdravé držení těla a dech, aktivující hluboké svalové struktury. Online program Diastáza a pánevní dno pomohl již 30 000 žen...

cvičení pro těhotné a po porodu

Andrea Florianová – zdravotní trenérka pro ženy (Praha)

Nabízím skupinové i individuální lekce cvičení pro ženy po porodu i v období těhotenství. Terapie je zaměřená na aktivaci systému CORE, které vede k odstranění diastázy, zmírnění inkontinence a vadného držení těla...